Vocabulary
力を抜く
ちからをぬく
to relax; to release tension from one's muscles; to let go limp
expression
verb
Example sentences
よいバッターになるためには、肩（かた）の力（ちから）を抜（ぬ）いて、自分（じぶん）の直感（ちょっかん）に従（したが）ってやったらいい。
To be a good batter, you've got to hang loose and follow your instincts.
オー、かわいいかわいい私（わたし）の娘（むすめ）よ。腰（こし）をおろして、肩（かた）の力（ちから）を抜（ぬ）いて、目（め）を閉（と）じていなさい。
"Oh, darling," she said, "sit down, relax, and close your eyes."