筋肉

熱（あつ）い風呂（ふろ）は私（わたし）の筋肉（きんにく）を和（やわ）らげた。

The hot bath relaxed my muscles.

体中（からだじゅう）の筋肉（きんにく）が痛（いた）いです。

I have sore muscles all over my body.

水泳（すいえい）は体（からだ）のいろいろな筋肉（きんにく）を発達（はったつ）させる。

Swimming will develop many different muscles.

水泳（すいえい）は筋肉（きんにく）を発達（はったつ）させる。

Swimming develops our muscles.

私（わたし）はテニスをする前（まえ）に必（かなら）ず足（あし）の筋肉（きんにく）を伸（の）ばす運動（うんどう）をする。

I always stretch my leg muscles before playing tennis.

私（わたし）の筋肉（きんにく）はテニスのやりすぎのために痛（いた）んだ。

My muscles ached from playing tennis too much.

スポーツは筋肉（きんにく）の発達（はったつ）に役立（やくだ）つ。

Sports help to develop our muscles.