減量

彼（かれ）は走（はし）って１０ポンド減量（げんりょう）した。

He's run off ten pounds.

私（わたし）は必（かなら）ず減量（げんりょう）するつもりだ。

I will lose weight.

減量（げんりょう）中（なか）なんです。

I'm trying to lose weight.

減量（げんりょう）する良（よ）い方法（ほうほう）は甘（あま）い物（もの）を食（た）べることをやめることだ、とよく言（い）われている。

It is often said that a good way to lose weight is to stop eating sweets.

医学的（いがくてき）に言（い）うと、私（わたし）はあなたに減量（げんりょう）するようすすめます。

Speaking medically, I advise you to lose weight.