カロリー

肉体（にくたい）は余分（よぶん）なカロリーを脂肪（しぼう）に変（か）える。

The body converts extra calories into fat.

このやり方（かた）は、カロリーを得（とく）がたい環境（かんきょう）ではエネルギー効率（エネルギーこうりつ）がよい。

This behavior is energy-efficient in an environment where calories can be hard to come by.

あなたは必要（ひつよう）以上（いじょう）のカロリーをとっている。

You take more calories than are necessary.