適度

彼（かれ）は適度（てきど）な量（りょう）のコーヒーを飲（の）む。

He drinks a moderate amount of coffee.

適度（てきど）の運動（うんどう）をすればいつも健康（けんこう）でいられる。

Taking moderate exercise will keep you healthy.

適度（てきど）の運動（うんどう）は体（からだ）に良（よ）い。

Moderate exercise will do you good.

適度（てきど）の運動（うんどう）はあなたの健康（けんこう）のためになるだろう。

Moderate exercise will be of benefit to your health.

適度（てきど）に運動（うんどう）すると体（からだ）によいであろう。

Taking moderate exercise will do you good.

適度（てきど）な運動（うんどう）は健康（けんこう）に必要（ひつよう）である。

Moderate exercise is necessary to health.

私（わたし）はいつも適度（てきど）なスピードで運転（うんてん）しています。

I always drive at a moderate speed.

しかし、実（じつ）は適度（てきど）なストレスは、身体（しんたい）の健康（けんこう）にとって必要（ひつよう）なものとなっています。

However, a suitable level of stress is actually a necessary thing for your body's health.