〜を禁じ得ない
Cannot suppress 〜を禁じ得ない
Meaning
"Cannot suppress ~", "cannot help feeling ~".
Formation
[emotion noun] + を禁じ得ない (涙・驚き・同情・怒り)
Notes
Formal written Japanese, and only emotion nouns fit: 涙, 驚き, 同情, 怒り, 失望. The feeling arises against the speaker's will.
Examples
その話(はなし)に涙(なみだ)を禁じ得(きんじえ)ませんでした。
I could not hold back my tears at that story.
Breakdown
結果(けっか)には驚(おどろ)きを禁じ得(きんじえ)ません。
I cannot suppress my astonishment at the result.
Breakdown
被害者(ひがいしゃ)に同情(どうじょう)を禁じ得(きんじえ)ません。
I cannot help feeling sympathy for the victims.
Breakdown
この対応(たいおう)には怒(いか)りを禁じ得(きんじえ)ません。
I cannot suppress my anger at this response.
Breakdown
彼(かれ)の言葉(ことば)に失望(しつぼう)を禁じ得(きんじえ)ませんでした。
I could not help feeling disappointed by his words.
Breakdown
⚠️ Often confused with
〜てたまらない
Unbearably 〜てたまらない
"Unbearably ~", "~ beyond endurance".
〜てならない
Cannot help feeling 〜てならない
"I cannot help feeling ~", "~ deeply".
〜てしかたがない / 〜てしょうがない
Terribly 〜てしかたがない / 〜てしょうがない
"Terribly ~", "I cannot help ~" — the everyday version.
〜ずにはいられない
Cannot help but 〜ずにはいられない
"Cannot help but ~", "cannot stop oneself from ~".
〜てやまない
Never ceasing to 〜てやまない
"Never cease to ~", "~ from the bottom of one's heart".